Ejercicio físico de alta intensidad como método de tratamiento para mejorar los niveles glucémicos en el paciente diabético

  • J. E. Pereira Universidad Tolteca. Puebla, México
  • D. G. Peñaranda Universidad Tolteca. Puebla, México
  • R. Pereira Fundación Universitaria de Ciencias de La Salud
  • P. Pereira Clínica Medical Duarte. Cúcuta, Colombia
  • A. D. Mijangos Instituto Profesional de Terapias y Humanidades. Puebla, México

Resumen

Introducción: la diabetes mellitus tipo II es un problema mundial, que afecta completamente la salud y calidad de vida de quien la padece, así como también aumenta el riesgo de mortalidad.
Materiales y métodos: se realizó una revisión sistemática con un análisis descriptivo de cronología retrospectiva, que tuvo en cuenta ensayos de asignación aleatoria enfocados al ejercicio en pacientes diabéticos y publicados entre los años 2014 y 2019. Los estudios se identificaron y seleccionaron mediante las recomendaciones de la declaración PRISMA y la Colaboración Cochrane. Además, se evaluó la calidad metodológica de los estudios incluidos mediante la Escala de PEDro.
Resultados: se incluyeron 20 estudios experimentales, de los que se rescató la información sobre: autores, años, muestras, intervenciones, frecuencias y duraciones, así como los niveles glucémicos. El entrenamiento de estos estudios se basó en ejercicios aeróbicos intensivos o moderados tres veces por semana, que generaron resultados como el aumento del volumen máximo de oxígeno (VO2 máx), capacidad aeróbica y reducción de los niveles de hemoglobina glucosilada. La revisión demostró que el entrenamiento de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés: high intensity interval training) mejora la composición de la oxidación de los lípidos, mejora la disfunción cardíaca, aumenta la sensibilidad a la insulina y disminuye, así, los niveles de triglicéridos.
Conclusiones: el ejercicio de alta intensidad mejora los niveles de glucemia en pacientes diabéticos, lo que resulta beneficioso en cuanto a riesgos cardiovasculares y metabólicos, donde las pautas y dosificaciones se determinan por cada paciente, pero se mantienen continuas y duraderas.

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Biografía del autor

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Fisioterapeuta, especialista en Rehabilitación Cardiopulmonar, maestrante en Ciencias de la Salud. Hospital Ángeles Lomas Huixquilucan y Universidad Tolteca. Puebla, México.

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Fisioterapeuta, especialista en Neurorrehabilitación, magíster en Dificultades del Aprendizaje. Universidad Tolteca. Puebla, México.

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Residente de medicina en urgencias. Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud (FUCS). Bogotá, Colombia.

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Médico. Clínica Medical Duarte. Cúcuta, Colombia.

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Estudiante pregrado de Fisioterapia. Instituto Profesional de Terapias y Humanidades. Puebla, México.

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Publicado
2019-12-20
##submission.howToCite##
PEREIRA, J. E. et al. Ejercicio físico de alta intensidad como método de tratamiento para mejorar los niveles glucémicos en el paciente diabético. Revista Colombiana de Endocrinología, Diabetes & Metabolismo, [S.l.], v. 6, n. 4, p. 277-289, dic. 2019. ISSN 2389-9786. Disponible en: <http://revistaendocrino.org/index.php/rcedm/article/view/546>. Fecha de acceso: 26 feb. 2020
Sección
Articulos Originales